尿意が止まらない…

最近、カフェインが入っている飲み物を飲むと尿意が止まらない…

特に大好きなコーヒー。

 

いっぱい飲んだだけで、その後数時間はトイレに行きたくなる。

 

トイレに行って帰ってきたら、もうトイレに行きたい。

 

前はこんなことなかったのになぁ。

何よりコーヒー大好きなのに…

 

もうコーヒーは飲まないほうがいいのかと思うと悲しい…

 

もしかして身体の不調?

それとも老化現象?

 

ネットで調べたら、尿意を我慢して膀胱周りの筋肉を鍛えるといいとか。

えー、膀胱炎になりそうで心配だけど。

 

とりあえず試してみよう…

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